BodyFitt

Sundhed og Velvære

Holdtræning med simpel koreografi så alle kan være med, og hvor kroppens store muskelgrupper bliver styrket.

Fokus ligger på opstramning af hele kroppen, og der arbejdes med forskellige redskaber som f.eks. håndvægte, elastikker, bodybar, træningsbold og stepbænk.

Træningen vil forbedre din styrke og kondition, samt give dig en fastere krop.

Teknikken vil blive grundigt gennemgået.

Facebook

De sidste fitnesshold køre i morgen fredag og så holder alle fitness holdene sommerferien indtil 1 aug.
Fysioterapi holdene følger fysioterapeutens ferie så mere info kontakt receptionen.
MEN MEN MEN bare rolig vi holder åbent hele sommeren i træningscenteret og fysioterapien så der er rig mulighed for at holde formen over sommeren.
GOD sommer til jer alle
... Læs mereLæs mindre

4 uger siden

De sidste fitnesshold køre i morgen fredag og så holder alle fitness holdene sommerferien indtil 1 aug. 
Fysioterapi holdene følger fysioterapeutens ferie så mere info kontakt receptionen. 
MEN MEN MEN bare rolig vi holder åbent hele sommeren i træningscenteret og fysioterapien så der er rig mulighed for at holde formen over sommeren. 
GOD sommer til jer alle

Comment on Facebook

Tak i lige måde. 😃

HUSK der er lukket søndag i juni, juli og august ... Læs mereLæs mindre

2 måneder siden

Vis flere