Holdplan Fitness

Sundhed og Velvære

               Holdplan pr. 1. september 2016

Mandag

Kl. 06.00 – 07.00                        BodyBike                                    Trine

Kl. 10.00 – 11.00                     YogaFitness                                  Cecilia

Tirsdag

Kl. 09.00 – 10.00                       Senior Fitness                             Laura

Kl. 17.00 – 18.00                       BodyBike                                     Daniel

Kl. 17.15 – 18.15       Stram op(ulige uger)/Dance fit (lige uger)   Daniella/Pernille

Kl. 18.15 – 19.15                       BodyFit                                       Daniella

Onsdag

KL 06.00 – 07.00                      BodyBike                                    Trine

Kl. 17.15 – 18.15                       KettleBell Cross Training           Asbjørn

Torsdag

Kl. 09.00 – 10.00                        Senior Fitness                             Laura

Kl. 17.00 – 18.00                       Yoga Fitness                               Laura

KL 17.00 – 18.00                       BodyBike                                    Daniel

Kl. 18.15 – 19.15                       BodyFit                                       Daniella

Fredag

Kl. 06.00 – 07.00                       BodyBike                                    Trine

Kl. 11.00 – 12.00                       Glad Motion                               Laura

Lørdag

Kl. 08.15 – 09.15                       BodyFit                                    Trine

Kl. 09.15 – 10.15                       KettleBell Cross Training        Asbjørn

Kl. 09.15 – 10.00                       BodyBike                                  Trine

 

 Klik på holdplanen for stort billede

Træner du samtidigt med at et cykelhold kører? Så læs herunder:

Vær opmærksom på, at der vil være musik fra højtalerne i Cykelbiografen på et højere lydniveau end normalt, samt at instruktøren vil snakke hen over musikken for at hjælpe deltagerne på holdet.

Vi henviser til holdplanen hvis du vil tjekke om din træning overlapper med cykelholdene.

Facebook

Så virker vores nøglesystem og vi kan igen lave chip nøgler. 🙂 ... Læs mereLæs mindre

Vi oplever desværre problemer med at oprette vores chip nøgler og kan ikke lave nye i denne weekend. Vi forventer at have problemet løst i løbet af mandag næste uge. God weekend. ... Læs mereLæs mindre

 

Comment on Facebook

Ok skal jeg så vente med at melde mig ind til til fitness til på mandag ??

Hej Gitte Du kan sagtens blive meldt ind så du kan komme ind i normale åbningstid, men vi kan ikke tilbyde dig en chip så du kan komme ind i den udvidede åbningstid.

Hvad tid kan man komme ind søndag når man ikke har chip nøgle?

Man burde bare få den chip udleveret ved indmeldelse.

Vis flere