Senior Fitness

Sundhed og Velvære

Et motionshold for dig der er fyldt 60 år. Holdet er planlagt så alle kan være med, med en god blanding af styrke- og konditionstræning.
Træningen består af en let opvarmning og fællestræning i ca. 30 minutter, hvorefter deltagerne træner på egen hånd i fitnesscenteret efter et træningsprogram vi udarbejder i fællesskab.

Der er en god stemning på holdet og plads til socialt samvær og et godt grin.

Facebook

De sidste fitnesshold køre i morgen fredag og så holder alle fitness holdene sommerferien indtil 1 aug.
Fysioterapi holdene følger fysioterapeutens ferie så mere info kontakt receptionen.
MEN MEN MEN bare rolig vi holder åbent hele sommeren i træningscenteret og fysioterapien så der er rig mulighed for at holde formen over sommeren.
GOD sommer til jer alle
... Læs mereLæs mindre

4 uger siden

De sidste fitnesshold køre i morgen fredag og så holder alle fitness holdene sommerferien indtil 1 aug. 
Fysioterapi holdene følger fysioterapeutens ferie så mere info kontakt receptionen. 
MEN MEN MEN bare rolig vi holder åbent hele sommeren i træningscenteret og fysioterapien så der er rig mulighed for at holde formen over sommeren. 
GOD sommer til jer alle

Comment on Facebook

Tak i lige måde. 😃

HUSK der er lukket søndag i juni, juli og august ... Læs mereLæs mindre

2 måneder siden

Vis flere